Witam, mam dwa pytania: 1) zakładając, że dysponuję nieograniczonymi środkami pieniężnymi, jakie białko jest najlepsze, w sensie najlepiej przyswajalne, najczystsze (chodzi mi o białko, które stanowiłoby podstawę diety)? Jakieś białko z argentyńskiej wołowiny, czy też może jakieś białka z odżywek, czy innych tego typu specyfików? 2) mówi się o [...]
[...] w 3 tygodniu ale od tygodnia odkąd wziąłem armidex totalnie spadło do poziomów z przed iniekcjami. Ogólnie nie odczuwam działania podwyższonego testosteronu. Zastanawiam się czy nie zwiększyć dawki zamiast 2x 125ml to dawać 2x150ml. Następna sprawa czy poziom testosteronu odpowiada dawce 250ml tygodniowo czy możliwe że realne dawki są mniejsze [...]
[...] tak negatywny skutek. Myślę aby spróbować ponownie wejść na cykl ale od września. Tym razem mam zamiar zamiast enana to cypionat 250mg tygodniowo (2x125). Zastanawiam sie czy do tego przez cały okres cyklu nie brać GW 501516 (CARDARINE) z badań wynika że reguluje poziomy cholesterolu który jest zaburzony przez testosteron i może być dobrym [...]
Czytałem że nie warto brać na raz tak dużych dawek HCG bo można doprowadzić do bloka ? Co do provironu można tez go brać w raz z hcg czy tylko z clomidem ? Głownie chodzi o poprawę samopoczucia. ps. HCG brałem także podczas cyklu w połowie, przez prawie miesiąc w dawkach 300ui co 3 dzień . Do dzisiejszego dnia nie zaobserwowałem zmniejszenia [...]
Jeszcze pytanko. Po tygodniu brania clomidu zauważyłem wysyp pryszczy głownie na barkach, nie jakoś dużo ale jest to widoczne. Podczas brania testosteronu i masteronu praktycznie to nie występowało. Czy to naturalna reakcja organizmu na clomid, po prostu tak już jest czy może połączenie clomudu i provironu potęguje ten efekt ? Podczas brania hcg i [...]
[...] może ja od kontynuowania wątku i odpowiedzi na pytania kolegi Gautan-a; dlaczego musialyby zniknac priorytety? aby mówic o efektywnym trenimngu priorytetowym trzeba przeznaczyć pewna minimalną objętośc i intensywność- a przy trzech treningach sie nie da- chyba, ze inne grupy nie będa trenowane lub w sposób bardzo je zaniedbujący- albo ogólna [...]
[...] do czwartej rundy, musiała zostać uznana za nierozstrzygniętą. To oznaczało, że Anderson nie zdobędzie tytułu mistrzowskiego w wadze półciężkiej, zakładając, że sprawy potoczyłyby się po jego myśli. A to oznaczało brak dodatkowego czeku w wysokości 1 miliona dolarów. „Mam to już za sobą. Nie skończyłem z tym. Ale mój trener powiedział mi na [...]
[...] mozna przestac z dnia na dzien.Z czasem wymiotuje sie rzadziej i rzadziej a to juz jest sukces,trzeba doceniac te male krocZki.Jednak w twoim przypadku pojawia sie pytanie:czy wiesz co bylo powodem twojej bulimii,czy wiesz dlaczego zachorowalas....mowisz ze masz wsparcie rodziny to dlaczego sie nie akceptujesz.....kto lub co spowodowalo,ze sie [...]
hejj ;) widzę że coś ruszył moj przepis... po roku :P no ale lepiej później niż wcale :) co się tyczy zakalców, to muszę wam powiedzieć, iż zależy to w dużej mierze od mąki... bynajmniej nie od jej typu, czyli czy 2 tys, czy 1500 czy innej... tylko od producenta... mieszkam w Krakowie, pochodzę z Krosna... w Krośnie kupiłem kiedyś mąkę z [...]
[...] pytanie co do przysiadu Push Press. Z filmików widziałam , że sztanga ma się opierac na barkach i trzymam ja dłonmi, ale nadgarstki są wykręcone ze tak powiem. Na razie walczylam z obciazeniem 17,5kg i czasami 20kg i kurde odczuwam dyskomfort w tych nadgarstkach (w sensie ze taki ciezar spoczywa na nich odgietych w takiej nienaturalne pozycji). [...]
Ja kupowałam bardzo podobny zestaw (od tego sprzedawcy). Nie widzę tutaj, czy te obciążenia są żeliwne, czy betonowe - powlekane plastikiem, zdjęcia są zbyt wygładzone. Ja mam żeliwne - trzeba uważać, żeby nie zniszczyć podłogi. O tych powlekanych słyszałam, że przy upadku mogą się rozszczelnić i ten proszek się wysypuje. Na początek ten zestaw [...]
[...] - do sztangi lamanej dodaję 5 kg push press 25 Udało mi się dzis z miską...zrealizowalam zalozone b/w/t tylko zamiast kurczaka - raz zjadlam krewetki, a drugi raz - tunczyka w wodzie. i do kazdego posiłku warzywa zielone! Esther, czy Ty mialaś wcześniej plan AiB?? Czy mogłabyś mi Ty lub któraś z dziewczyn objaśnić w jaki sposób należy [...]
[...] , kotnym podane GH +Clen były najcięższe podczas uboju, a podanie takiej kombinacji przyniosło stosunkowo wyższy ( P< 0,01) stosunek przyswajania jedzenia. Podanie Clena czy to samego ,czy w poleczeniu z GH, powiększyło przekrój poprzeczny obydwu rodzaju włókien mięśniowych szybko kurczliwych: zarówno typu II b (zwany FG Fast Twitch [...]
Chciałbym jeszcze powtórzyć, to co napisałem wcześniej - venom i inne takie nie dla początkujących, a dieta to podstawa - już o tym pisaliśmy i nie ma co powtarzać - wystarczy przeczytać dyskusję powyżej. Trzeba jednak pamiętać, że 90% ludzi szukających tu porad nigdy nie będzie liczyć dokładnie kalorii, ważyć każdego kawałka jedzenia itd... I [...]
lepiej zrobisz jesli nie bedziesz takich rzeczy pisal publicznie niby czemu? trzeba pisać prawdę bo świat nie jest taki jak w "rowerze błażeja" ani taki jak go przedstawia TVN i Gazeta Wyborcza. Wogóle to temat jest wbrew pozorom prosty. Pod płaszczykime tolerancji, globalizacji itp. oni robią z nami co chcą. Np. u nas nie ma [...]
Kasza manna jest w małych ilościach, dosłownie w śladowych, jako zagęszczacz do zupy, czy jakiegoś sosu. Masło to był pyszny duet, ale nie mogę nic podobnego znaleźć w zestawieniu, to dałam jakiekolwiek. Nabiału bardzo niedużo w porównaniu z tym, co było. Przekonałam się do sera żółtego, bo długo go nie jadłam, tego też nie można? serek fromage [...]
- Czy wiek ma wlyw na osiagane wyniki, czy w moim przypadku bedzie ciezej ? Ma wplyw na wyniki, bedzie troche trudniej niz w przypadku 17-24 lat ale napewno mozesz bardzo dyzu poprawic bedac w tym wieku - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam [...]
[...] bo nie zawiera laktoze i nie ma po nim zadnych dolegliowsci zoladkowych .. mozna i 70 gram na porcje pic jak to robie bardziej powazni zawodnicy .. no i zawiera WPI .. oczywiscie jest duzo drozszy od zwyklego bialak / ktore jest mega oszukiwane chciazby dosypuje producent tauryny ktora jest tania i wychodzi tanie bialko ... baaaardzo ciezko [...]
Kazik z tymi kosztami to bym sie nie zgodził:( Zobacz piersi z kurczaka teraz tańsze jak kiełbasa czy inne wedliny,jak dorwiesz jakas promocje na mieso to kupisz za 10-12 zł ,a tyle to pasztetowa teraz kosztuje ,albo inne berbeluchy zwane wedliną. To samo z warzywami ,kupisz glowke kapusty ,to masz na kilka dni ,niedoceniane buraki ,czy marchewka [...]
@Imrahil Ok demonstracja Cię nie przekonała. W takim razie skąd i na jakiej podstawie - zwłaszcza oglądając filmik, czy stojąc z boku, a dodatkowo nie znając umiejętności tego który oporuje - będziesz przekonany czy zrobił wszystko co się dało czy z boku było widać, że jeszcze można było to czy tamto. Możesz nie wierzyć ale punkt widzenia zależy [...]
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.
